下夜班是什麼意思

"下夜班"這個辭彙通常指的是工作時間安排中的夜班結束，員工即將下班回家休息的情況。夜班通常是指在晚上工作，可能從傍晚開始到第二天凌晨，或者是整個晚上。當夜班結束，員工離開工作崗位時，就可以說是「下夜班」。

夜班工作可能會對人體的生物鐘產生影響，因此下夜班後，員工通常需要一段時間來調整自己的睡眠模式，以便恢復正常的作息時間。在某些行業，如醫療、製造業、交通等，夜班工作是很常見的，以便提供24小時的服務或利用較低的能源成本進行生產。