發型網

吃什麼食物對頭髮好

頭髮就像是人的第二張臉,也是需要我們精心呵護的,然而除了日常護理外,也需要在飲食上多注意,那么吃什麼對頭髮好呢?下面為你分享。

吃什麼食物對頭髮好?

1、黑豆

黑豆是補腎的最好食材,腎虛會造成氣血失調,體內虧空,表現為脫髮、發質乾枯等問題,建議朋友們在日常生活中,每天都用豆漿機打磨黑豆漿喝,在補腎的同時,為頭髮提供生長修復所需的優質蛋白質。

2、制首烏

制首烏就是用黑豆汁煮熟後曬乾的首烏,對少白頭有著極好的療效,但是制首烏本身具有一定的毒性,對肝臟會造成一定的損害,因此,最好要遵醫囑食用。

上一頁1/2

相關閱讀

髮型設計

流行髮型

男生髮型

女生髮型

什麼意思 twin bed room的意思 德思禮是什麼意思 榵意思 先抑後揚的意思 喻旨的意思 何居意思 腳不點地意思 美麗佳人是什麼意思 劀意思 抗壞血酸鹽意思 一級古蹟意思 getting old意思 fall winter意思 老孔雀是什麼意思啊 不顧流俗意思 棄婦是什麼意思 德國c/o什麼意思 道的意思是修行 已登記意思 稗野日記什麼意思 揉寧的意思 torn cervix意思 靈活性意思 問候別人意思 首例的意思 河鼓宵明什麼意思 八桂是什麼意思 2nd source意思 頒佈意思 知更意思