吃什麼食物對頭髮好 3、黑芝麻將黑芝麻打成糊,每天早晚各一杯,堅持一周即可見到改善的效果,這是因為,黑芝麻對人體皮膚和毛髮的生長具有神奇的促進作用,常吃黑芝麻,不僅可以讓頭髮變得柔順、亮澤、豐盈,也能讓皮膚變得潤澤、緊緻、透亮, 上一頁 2/2 下一頁 相關閱讀 吃什麼食物對頭髮好 推薦最佳的養發飲食方式吃什麼食物可以讓頭髮更柔順 四大生活食品需常備吃什麼食物能讓頭髮長得多?吃什麼食物能減少掉頭髮?吃什麼食物能減少白頭髮?吃什麼食物對頭髮好