自我心理學意思
自我心理學（Ego Psychology）是心理分析學派的一個分支，主要探討個體的自我（Ego）如何發展，以及它在個體的認知、情感和行為調節中所扮演的角色。自我心理學的核心概念是自我，它被視為個體心理結構的一部分，負責協調本我（Id）的衝動、超我（Superego）的道德判斷以及外部世界的現實要求。
自我心理學的發展可以追溯到西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）的早期工作，但後來由他的學生和後繼者，如海因茨·哈特曼（Heinz Hartmann）、哈里·斯塔克·沙利文（Harry Stack Sullivan）和厄文·戈德曼（Irving G. Goldman）等人進一步發展和完善。這些理論家們強調了自我在個體適應環境和維持心理平衡中的重要性。
自我心理學的主要概念包括：
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自我的功能：自我被視為具有多種功能，如防禦機制、選擇性注意、認知組織和適應性行為。
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適應性：自我心理學強調個體如何通過自我的功能來適應環境，以滿足基本的生理和心理需求。
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防禦機制：自我使用各種防禦機制來處理衝突和壓抑不愉快的情感，如壓抑、投射、轉化、合理化等。
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客體關係：自我心理學也關注個體與他人之間的關係，以及這些關係如何影響個體的自我發展。
自我心理學在心理治療中具有重要應用，尤其是在精神分析治療中，治療師會幫助患者理解他們的自我功能，識別和理解他們使用的防禦機制，以及如何通過這些理解來改善他們的心理健康和適應能力。