杏核意思

杏核通常指的是杏仁，它是杏的種子，也是一種常見的堅果。杏核含有豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪、纖維、維生素E以及多種礦物質，如鎂、鐵、鋅等。杏核可以作為食品食用，也可以用於製作化妝品和藥品。在中醫中，杏核還有藥用價值，被認為有潤肺止咳、潤腸通便等功效。