合成脂意思
合成脂(Synthetic Fat)通常指的是通過化學合成方法製造的人造脂肪或脂肪替代品。這些產品通常用於食品工業,作為天然脂肪的替代品,以減少食物中的飽和脂肪和反式脂肪的含量,從而降低心血管疾病等健康問題的風險。
合成脂可以分為多種類型,包括:
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部分氫化油(Partially Hydrogenated Oils):這是一種早期廣泛使用的人造反式脂肪,通過將植物油部分氫化,使其變成固體或半固體的形式,類似於黃油或酥油。然而,由於對健康的負面影響,許多國家已經限制或禁止了部分氫化油的添加。
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完全氫化油(Fully Hydrogenated Oils):與部分氫化油不同,完全氫化油中的所有不飽和脂肪酸都被氫化,因此不含反式脂肪。它們通常用於食品加工中作為固體脂肪源。
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植物奶油(Margarine):這是一種由植物油製成的黃油替代品,通常通過氫化過程使其成為固體。現代植物奶油可能使用完全氫化油,或者使用不飽和脂肪,如紅花油或大豆油,並通過其他方式使其成為固體。
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脂肪替代品(Fat Replacers):這些是用於替代食物中脂肪的添加劑,它們可能包括多元醇(如山梨醇和甘露醇)、蛋白質(如大豆蛋白和玉米蛋白)或其他低熱量成分。
合成脂的使用在食品工業中非常普遍,它們可以延長食品的保質期,改善食品的口感和質地,並且成本通常低於天然脂肪。然而,消費者對健康問題的關注,以及對於反式脂肪的限制,已經促使食品製造商轉向使用更健康的脂肪替代品,如植物油、橄欖油或其他含有單不飽和脂肪和多不飽和脂肪的產品。