仰不愧於天俯不怍於人意思

"仰不愧於天俯不怍於人"是一句成語，出自《孟子·盡心上》。這句成語的意思是：抬頭望天，可以問心無愧；低頭看地，也不怕被人指責。這句話用來形容一個人光明磊落，心胸坦蕩，沒有做任何對不起良心的事情，也沒有做任何讓人非議的事情。

這句話體現了儒家思想中的君子之道，即君子應該做到內省不疚，外化不欺。君子應該有高尚的品德和行為，不僅在表面上遵守道德規範，而且在內心深處也要真誠無欺。只有這樣，才能得到他人的尊重和信任，也才能在社會上立足。