健康的頭皮是美麗秀髮的沃土，土壤肥沃了，上面生長的植物才會茂盛。從今天起，我們要轉變觀念，美發護髮從頭皮開始，只有精心呵護你的頭皮。你會發現，輕鬆了的是頭皮，茁壯了的是秀髮，愉悅了的是你的身心。

不是愛發人士疑問洗髮水、護髮素、焗油膏、 發膜、噴霧已經為秀髮投入了那么多，但為什麼看上去還遠遠不夠健康？

STOP ！美發護髮觀念最重要，不要把所有的問題和精力都集中在頭髮上了！其實頭皮才是決定頭髮健康好壞的關鍵所在。如果缺乏頭皮護理，那么你的護髮工作才只做了一半而已。根據研究報告顯示，一次頭皮保養的重要性要勝過6次敷臉喔。

由毛髮的生理構造來看，毛髮的唯一營養來源是毛囊下面的微血管叢。平常或洗髮時適 度地用指腹按摩頭皮，可以有效地促進頭皮的血液循環，讓毛囊獲得充分的營養，使頭髮亮麗，另一方面，也促使頭皮的新陳代謝趨於正常。一般人洗髮時都是洗髮水+ 護髮素，頂多再加上個發膜，其實就好比臉部保養的步驟，在護髮素與發膜之間還是需要精華液的“點睛之筆”。在洗髮水成分方面，薄荷可調理頭皮油酯分泌；蛋白質可強固髮根；而維他命A 群、B 群，則可防止掉發，幫助毛髮生長。

精油類的按摩產品也是一個不錯的選擇，精油成分都能夠很好地作用於頭皮，改善脫髮和頭皮屑的煩惱。透過精油的滲透效果，將植物活性成分帶入頭皮深層、幫助毛囊排除累積的毒素，但一定要稀釋後使用。接著再進行頭皮與頭髮的一般清潔以及護理。

如果你的頭皮已經產生頭皮屑、脫髮等問題，說明這已是你的頭皮最敏感的時刻。此時緩解頭皮的壓力與外界刺激，補充頭皮水分和營養，加強頭部皮膚自身防護層顯得尤為重要。此時要選用富含礦物質的穩定複合物的舒緩型洗髮產品，減緩頭皮疲勞，保護髮根，恢復頭皮活力，激發頭髮自然生長。再配合可以舒緩頭皮的按摩霜，為頭皮補充豐富營養與水分，最終還是不能忘記精華液喔！由於它是重點集中式護理，建議大家每周或每兩周使用一次。精華液比發膜富含更多的營養，輕薄質地能輕易被頭皮吸收，加上適當按摩，將精華液持續滲入到頭皮深處，增加頭皮的營養。