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夜間秀髮保養 睡出美麗秀髮

護髮方法

夜間秀髮保養 睡出美麗秀髮

精華提高睡眠質量

  許多人很注意皮膚的全面保養,早上出門一定會抹防曬,晚上睡前也會抹各種精華液對與頭髮的保養只是敷衍了事,單純認為洗髮時用好的洗髮香波和護髮素就可以了。很多女孩子在購買、使用護膚品化妝品時往往毫不吝嗇,但卻沒有意識到,秀髮和皮膚一樣,是有生命的,也需要悉心呵護,得到全面充分的護養,特別是乾燥、分叉、斷裂的頭髮,更需要精心養護,才能重新煥發活力和健康,讓秀髮春光常駐。大家都知道晚上是皮膚修復的黃金時間,其實對頭髮來說也是!充足的睡眠充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之,毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。

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