青少年由於學習壓力等因素，開始出現白頭髮的案例越來越多。白頭髮不僅是生理的問題，對青少年的心裡影響也是非常大的。因此少年白頭怎么辦是個棘手的問題。

    了解少年白頭怎么辦前，我們先來看一看。哪些原因會使青少年脫髮。人用腦過度、營養不均衡、睡眠不充足、染髮燙髮對頭髮的傷害、洗頭熟透的誤區都是導致青少年白髮的原因。

     少年白頭怎么辦，其實可以選擇適合的偏方進行治療。

     偏方1.何首烏加生地可治青少年花白頭： 每次用何首烏12.5克、生地25克，先用白酒涮一下， 將2種藥放入茶杯內，用開水沖之，每天當茶飲，連續服用。水沒色了換新藥。半年後，頭髮開始變黑， 臉色也紅潤了。一年以後，滿頭黑髮。如果能堅持一段時間，見沒有反覆時再停最佳。

    偏方2.烏髮丸治少白頭：生地60克，熟地60克，丹參60克，側柏葉60克，旱蓮草30克，桑葉30克，女貞子30克，黑芝麻60克，制首烏60克。將以上諸藥研製成蜜丸，每丸9克，每日服3丸，一般連服3個月至 半年左右，可望見效。

    除此之外少年白頭怎么辦還要注意飲食的調節，不能偏食，多吃雜糧、豆類、蔬菜水果富含維生素的食物，含銅較多的動物肝臟、柿子、西紅柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋類等本病並不意味著未老先衰，不必為此憂心忡忡，應保持心境平和，豁達開朗，精神愉快，勞逸結合，避免精神刺激和精神緊張。