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頭皮總是容易發癢怎么辦?

明明剛洗的頭髮,然而還是忍不住想用受撓撓發癢的頭皮,頭皮發癢該怎么辦呢?下面一起來看看吧。

1、洗頭不要太頻繁,因為頭皮和頭髮表面都有一層自我保護的物質,如果每天洗頭,就會破壞保護層,頭皮自然也容易乾燥發癢。一般來說,在出汗不是很嚴重、頭髮不是很容易髒的情況下,一周洗一到兩次是最適宜的。

2、每個人的發質不同,要選擇最適合自己的洗髮水。洗頭時水溫不宜過熱,不然的話容易破壞頭皮和頭髮的油脂,使水分丟失而變得乾癢。最後沖洗一定要把洗髮水洗乾淨,否則殘留在頭皮上的洗髮水會讓頭皮發癢難受。

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