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如何護理毛躁的頭髮?

3、日常飲食的搭配

對於乾性發質的愛美人士來說,日常建議都使用一些堅果類的食物,特別是芝麻、花生、核桃...以增加體脂肪酸含量,給發質提供更為豐富的營養,從飲食中給頭髮生長提供養分,增加頭髮光澤。

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