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怎么能讓頭髮長得又快又濃密

5、平時飲食方面也一定要注意。可以多吃一些對頭髮好的事物。讓頭髮加速變的又密又濃。比如芝麻,核桃,黑大豆,海帶,補充夠頭髮生長所需要的營養就可以了。

6、綠色蔬菜方面:菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍,蘆筍葉,等等很多綠色蔬菜。主要是綠色蔬菜有助於黑色素的運動,讓頭髮變黑變密,蔬菜中含有豐富的纖維質,還可以不斷增加頭髮的數量。

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