頭髮開叉，一根頭髮的發梢可以長出至少3 4根的細發，可是長出的頭髮很細很黃，發質超差，久而久之還會因此髮根處頭髮不能吸取到營養，真的是很頭痛的問題呢！捨不得剪，頭髮又不長，該怎么辦呢？

其實頭髮分叉並不是那么難以應付，只要用了以下幾個妙招，保準頭發不會再被分叉所影響。如：
1.修剪髮尾
這一點很重要，這是關乎頭髮生長和發質是否枯黃的很重要的一個問題，如果因為頭髮長的慢，而放棄修剪髮尾，那么小編就要遺憾的告訴你，你的頭髮即將面臨的就是發色越來越枯黃。這是因為，分叉的發尾過多的吸取了我們日常補給頭髮的營養，但是也許是營養補足不多，全被發尾給吃了，那么髮根處的頭髮就會缺少營養，於是乎整個頭髮的發質就會走上下坡路了，如果經常修剪，將開叉的發尾剪掉，就是直接的杜絕了發尾跟髮根搶營養，然後再使用滋養型的洗護髮產品。這樣，發質就能夠慢慢的恢復健康了，頭髮也能長得快一些了。

2.多吃蛋白質補給頭髮營養
除了用洗護髮產品來滋養頭髮，另外，日常多補充一些營養物質，也能很好的滋養頭髮呢！比如多吃蛋白質類的食物，蛋白質是頭髮的主要成分，所以說可以多吃蛋類、肉類、豆類、牛奶等富含蛋白質的食物。另外為了能夠留著頭髮上的蛋白質，選擇的洗髮產品最好是含有椰子油成分的，因為椰子油是唯一能留住頭髮上蛋白質的油喔，貓有型滋潤柔順洗髮水中就特含10%的純鮮椰子油，是洗髮的不二之選。另外，碘也是頭髮變得更有光澤度的重要補給營養成分，因此多吃海帶、紫菜等海洋類植物，多補碘，就能增加頭髮的光亮度了，使頭髮看起來更加健康。