Tried and true意思

"Tried and true"是一個英語成語，它的意思是指經過反覆試驗或長時間驗證而被證明是可靠、有效且值得信賴的。這個短語通常用來形容方法、原則、產品或者某人的行為。

例如：

1. 這個食譜是祖母傳下來的，經過了幾代人的嘗試，確實是一個tried and true的配方。
2. 他是一個tried and true的朋友，總是在你需要的時候出現。
3. 這種投資策略是tried and true，已經被證明是長期有效的。

這個短語中的"tried"意味著經歷過考驗，而"true"則表示結果是真實可靠的。因此，"tried and true"一起使用時，強調的是經過驗證的可靠性和有效性。