Obese意思

"Obese" 是一個醫學辭彙，用來描述體重明顯超過健康範圍的人。這個術語通常用於描述體內脂肪積累過多，達到不健康水平的人。肥胖不僅僅是指體重過重，更重要的是體內脂肪的分布和數量。

根據世界衛生組織（WHO）的定義，肥胖是指身體質量指數（BMI）大於30的狀況。BMI是一種通過體重（公斤）除以身高（米）的平方來估算人體脂肪比例的指標。然而，BMI並不完美，因為它不能區分脂肪和肌肉，所以對於肌肉發達的人來說，BMI可能過高，即使他們並不肥胖。

肥胖可能會增加患多種疾病的風險，包括心臟病、糖尿病、高血壓、某些癌症以及關節問題等。因此，肥胖被認為是一種慢性疾病，需要通過健康的生活方式來管理和預防，包括均衡飲食、適量運動和避免久坐不動的生活方式。