Kcal意思

"kcal" 是 "kilocalorie" 的縮寫，通常用於表示熱量或能量單位。一個千卡路里（kilocalorie）等於 1,000 卡路里（calories），這種單位通常在營養學和飲食中用來衡量食物的能量含量，以及人體消耗的能量。

在營養學中，千卡路里（kilocalorie）和卡路里（calorie）是常用的能量單位。當我們談論食物的能量時，通常使用千卡路里（kcal），而在日常生活中，比如談論燃燒卡路里進行鍛鍊時，可能會使用卡路里（cal）。

值得注意的是，在國際單位制（SI）中，能量的正確單位是焦耳（Joule, J）。1 千卡路里（kcal）等於 4,184 焦耳（J）。但在許多國家，尤其是美國，仍然廣泛使用千卡路里（kcal）作為食物能量含量的單位。