熱指數的意思

熱指數（Heat Index）又稱為體感溫度，是指人體感受到的溫度和濕度綜合起來的溫度。它表示在特定溫度和濕度條件下，人體感覺到的實際溫度。熱指數的計算考慮了空氣溫度和相對濕度對人體散熱的影響。

人體在散熱時，一部分熱量是通過出汗並讓汗液蒸發來帶走的。但在高濕度條件下，汗液蒸發變得困難，人體就無法有效散熱，這時即使氣溫不太高，人體也會感到非常熱。熱指數就是為了反映這種情況而設計的。

熱指數的計算公式由美國國家氣象局（National Weather Service）開發，它是一個經驗公式，旨在提供一個近似的體感溫度。計算熱指數時，需要知道當前氣溫和相對濕度，然後查詢熱指數表或使用熱指數計算器來得到結果。

熱指數通常用來評估天氣對人體的影響，尤其是在炎熱的夏季，高熱指數會增加中暑和其他與熱相關疾病的風險。因此，在熱指數較高的天氣裡，人們需要特別注意防暑降溫，避免在中午最熱的時候進行戶外活動，並及時補充水分。