Hit the hay意思

"Hit the hay" 是英語中的一個習語，它的意思是「去睡覺」或者「上床睡覺」。這個表達來源於過去人們用乾草作為床墊或床鋪的時代，所以「hit the hay」就是指去躺在乾草上，也就是去睡覺。現在，這個習語已經不再與乾草本身有關，而是作為一種習慣用語來表示睡覺的意思。

這個習語通常用於非正式場合，可以是口語中表達要去睡覺的一種輕鬆幽默的方式。例如，如果你晚上和朋友道別，可以說「Well, I'm going to hit the hay. Goodnight.」 意思就是你要去睡覺了，晚安。