Help out意思

"Help out" 是一個英語短語，意思是提供幫助或協助，通常是在某人需要幫助或者在某件事情上需要額外的支持時使用。這個短語可以用於各種場合，例如家庭、工作、社區服務等。

例如：

1. 我的朋友最近生病了，我打算去幫忙照顧她的孩子。

   • My friend has been sick recently, so I'm going to help out with her kids.

2. 我們團隊正在為一個項目加班，如果你能來幫忙，那就太好了。

   • Our team is working overtime on a project, and it would be great if you could help out.

3. 我在周末的時候去當地的食品銀行幫忙分發了食物。

   • I helped out at the local food bank by distributing food on the weekend.

這個短語通常用來表達自願提供幫助，而不是指代正式或職業性的幫助。如果你想表達的是正式或職業性的幫助，你可能需要使用其他短語或辭彙。