Fat mass的意思

"Fat mass" 是一個醫學和營養學領域中的術語，指的是人體內脂肪組織的總量。脂肪組織是人體儲存能量的主要形式，它由脂肪細胞組成，這些細胞內含有脂肪滴。脂肪組織除了儲存能量外，還有助於維持體溫、保護內臟器官和提供絕緣。

脂肪 mass 的量可以通過多種方法來測量，包括皮褶厚度測量、生物電阻抗分析（BIA）、雙能X射線吸收測定法（DXA）和磁共振成像（MRI）等。這些方法可以幫助評估一個人的體脂百分比，即體內脂肪量占體重的比例。

體脂百分比的高低可以反映一個人的健康狀況。一般來說，過高的脂肪 mass 可能與多種健康問題相關，如心臟病、糖尿病、高血壓和某些類型的癌症。因此，保持適當的脂肪 mass 和健康的體脂百分比對於維持整體健康是很重要的。