Eq英文縮寫是什麼意思

EQ是英文Emotional Quotient的縮寫，意指情緒商數或情緒智慧。這個概念是由心理學家John D. Mayer和Peter Salovey在1990年代初期提出的，用來描述一個人感知、理解、管理自己情緒以及他人情緒的能力。EQ被認為是成功和幸福的重要因素，因為它有助於人際關係的建立、衝突的解決和壓力管理。