Baby steps意思

"Baby steps" 是一個英文短語，直譯為「嬰兒的步伐」，通常用來形容非常小的、逐步的、謹慎的行動或進展。這個短語的含義是指在開始學習新事物或者面對挑戰時，採取小規模的、容易管理的步驟，而不是一下子就邁出很大的步伐。這樣做可以幫助人們更好地適應新事物，減少犯錯的可能性，同時也能增強自信心。

在日常生活中，"baby steps" 可以用來描述各種情況，比如學習一個新的技能、開始一個健身計畫、改變生活習慣或者應對困難的任務等。它強調的是一個循序漸進的過程，而不是立即追求完美或大幅度的改變。

例如，如果你想開始跑步，但很久沒有鍛鍊了，你可能會選擇先走幾步，然後慢慢增加跑步的距離和時間，這就是所謂的「baby steps」。同樣，如果你想學習一門新語言，你可能會從學習基礎辭彙和語法開始，而不是一開始就嘗試複雜的對話。

這個短語也可以用來鼓勵他人，告訴他們不必急於求成，可以慢慢來，一步一個腳印地朝著目標前進。