飲和飽得意思

"飲和飽得"這句話是中文裡的一個成語，它的意思是說，飲食要適量，既不要過度飲酒，也不要暴飲暴食，這樣才能保持身體的健康。這句話強調的是一種健康的生活方式，告訴人們要節制飲食，不要過度放縱自己的口腹之慾。

在中文裡，"飲"指的是飲酒，"和"指的是適中、適量，"飽"指的是吃飽，"得"在這裡是一個助詞，沒有實際意義。所以，整個成語的意思就是說，飲酒要適量，吃飯要吃飽，但都不應該過度，這樣才能保持身體的健康。