零嘴意思

零嘴（snack）一詞通常指的是一種小份量的食物，人們在正餐之間食用，用來滿足即時的飢餓感或口腹之慾。零嘴可以是鹹的、甜的、辣的或者其他口味，通常設計為方便食用，如餅乾、糖果、堅果、薯片、朱古力等。零嘴通常不需要餐具，可以隨時隨地打開包裝食用。

在不同的文化和地區，零嘴的定義和種類可能會有所不同。例如，在中國，零嘴可能包括炒貨（如炒瓜子、炒花生）、膨化食品（如薯片、蝦條）、蜜餞（如話梅、桃肉）等。在墨西哥，人們可能會享用玉米片配莎莎醬或鱷梨醬作為零嘴。在印度，可能會有各種小吃如samosas（咖喱角）和papadums（脆餅）。

零嘴通常被認為是休閒食品，可以在電影院、體育賽事、學校或工作場所等場合看到人們食用。雖然零嘴通常不會提供大量的營養價值，但它們可以作為日常飲食的一部分，只要適量食用就不會對健康造成負面影響。然而，過量食用高糖、高鹽或高脂肪的零嘴可能會導致體重增加和健康問題。