達克效應什麼意思

達克效應（Dunning-Kruger effect）是一種認知偏差，指的是能力欠缺的人往往會高估自己的能力，而能力較高的人則會低估自己的能力。這個效應是由心理學家大衛·達寧（David Dunning）和賈斯汀·克魯格（Justin Kruger）在1999年提出的。

達克效應的發現源於一項研究，研究中發現了一些在幽默感、語法、邏輯推理等方面表現不佳的人，他們往往會過高地評估自己的表現，而那些表現出色的人則會低估自己的能力。這種現象的原因被認為是因為能力欠缺的人缺乏必要的認知能力來準確評估自己的表現，而能力較高的人則因為有更多的經驗和知識，所以更容易看到自己的不足之處。

達克效應的意義在於提醒人們要謙虛，不要過高地估計自己的能力，同時也要認真傾聽他人的意見和建議，以便更好地提高自己的能力。此外，這個效應也提醒教育者和培訓師要註意學生的自我評估能力，以及如何幫助他們客觀地認識自己的能力水平。