逆商的意思指的是什麼
逆商（Adversity Quotient，簡稱AQ）是由美國學者保羅·史托茲（Paul Stoltz）提出的概念，用來衡量一個人面對逆境、挫折和壓力時的反應和適應能力。逆商並不是一個科學上的標準測量工具，而是一種商業和心理學領域的概念，用來描述個人在逆境中保持積極態度和行動的能力。
逆商通常包括以下幾個方面：
- 對逆境的認知：個人如何看待逆境，是否將其視為挑戰或威脅。
- 對逆境的反應：在面對逆境時，個人的情緒反應和行為選擇。
- 從逆境中學習的能力：能否從挫折中吸取教訓，並將其轉化為成長的機會。
- 克服逆境的策略：使用何種方法來應對和克服困難。
逆商高的人通常能夠更好地適應壓力，從逆境中恢復，並且能夠在困難的環境中保持積極和創新的思維。逆商的概念在商業管理、領導力培訓和個人發展領域被廣泛應用，用來幫助人們提高面對挑戰和壓力時的韌性和適應能力。