逆商的意思
逆商（Adversity Quotient，簡稱AQ）是由心理學家保羅·斯托茨（Paul Stoltz）提出的概念，用於衡量一個人在面對逆境、壓力和挑戰時的反應和應對能力。逆商不是指逆向的智商，而是指一個人在逆境中能否保持積極的態度，能否迅速恢復並從中學習，以及能否有效地處理和克服困難的能力。
逆商通常包括以下幾個方面：
- 控制感（Control）：指個體是否感到有能力影響或控制所面臨的困難。
- 起因和責任歸屬（Ownership）：指個體是否能夠正確地識別問題的原因，並願意承擔責任。
- 影響範圍（Reach）：指個體是否能夠控制逆境對生活的其他方面造成的影響。
- 持續時間（Endurance）：指個體是否能夠預測逆境會持續多久，以及是否能夠堅持到最後。
逆商的概念與情商（Emotional Intelligence，簡稱EI）和智商（Intelligence Quotient，簡稱IQ）不同，它側重於人們在面對逆境時的心理和行為反應，而情商則側重於情感管理和社交能力，智商則側重於智力和認知能力。
逆商的高低可以影響一個人的職業發展、心理健康和生活滿意度。研究表明，逆商高的人往往更加堅韌、樂觀，能夠更好地應對生活中的挑戰，從而取得更好的成就。逆商也可以通過教育和培訓來提高。