踝骨是什麼意思
踝骨（Anklebone）是指人體踝關節的一部分，更準確地說是指脛骨和腓骨下端與距骨上端連線處的關節面。踝關節是人體中一個非常重要的關節，它連線了小腿的腓骨和脛骨與足部的距骨，使得足部能夠進行彎曲和伸展運動，從而實現行走、跑步、跳躍等動作。
踝關節的結構複雜，由多個骨頭、韌帶、肌肉和軟骨組成。踝關節的骨頭包括：
- 脛骨遠端（脛骨的下端）
- 腓骨遠端（腓骨的下端）
- 距骨（位於踝關節的頂部，是足部與小腿連線的骨頭）
踝關節的韌帶和肌肉提供了關節的穩定性和力量，而軟骨則減少了骨頭之間的摩擦，並提供了關節的潤滑。
踝關節的常見傷病包括扭傷、骨折、關節炎等。踝關節扭傷是常見的運動損傷，通常是由於踝關節過度內翻或外翻導致韌帶拉傷或撕裂。骨折則可能是因為外力撞擊或高能量損傷導致骨頭破裂。關節炎則可能是因為年齡增長、過度使用或創傷導致關節軟骨磨損，引起疼痛和僵硬。