跑肚意思

"跑肚"這個辭彙可能源自北方方言，尤其是東北地區的方言，它通常用來形容肚子不舒服，有腹瀉的感覺，類似於國語中的「拉肚子」或者「腹瀉」。這種感覺可能是因為吃壞了東西，或者食物中毒等原因引起的腸胃不適。

在醫學上，腹瀉是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或含未消化食物、膿血、黏液。腹瀉是一種常見的症狀，可以由多種原因引起，包括感染（如細菌、病毒、寄生蟲感染等）、食物中毒、消化不良、乳糖不耐受、過敏、情緒壓力等。

如果你有跑肚的症狀，建議你多喝水以防止脫水，避免油膩和刺激性食物，並注意休息。如果症狀嚴重或持續不改善，應及時就醫。