超重的意思是什麼

超重通常指的是體重超過了正常或健康的範圍。在醫學上，超重的定義通常是根據身體質量指數（BMI）來確定的。身體質量指數是一種用來估計體脂比例的指標，計算方法是體重（公斤）除以身高（米）的平方。

根據世界衛生組織（WHO）的標準，超重的定義是BMI在25.0到29.9之間。如果一個人的BMI超過30，則被認為是肥胖。當然，BMI並不是一個完美的指標，因為它不能準確地反映體內脂肪的比例，也不能考慮到肌肉量、年齡、性別等因素。因此，有時候醫生會結合其他測量方法，如腰圍、皮膚褶皺測量、DEXA掃描等，來確定一個人是否超重或肥胖。