自語的意思

"自語" 是中文詞彙，意思是指自己對自己說話，也就是自言自語。這個詞彙通常用來描述一個人獨處時，內心或口頭上與自己對話的行為。自語可以是思考過程的一部分，用來組織思緒、解決問題或進行自我對話。在某些情況下，自語也可能是心理症狀的一種表現，如焦慮、抑鬱或壓力管理的一種方式。