自戀是什麼意思
自戀(Narcissism)一詞源於希臘神話中的納西瑟斯(Narcissus)的故事,他是一位美少年,不顧一切地愛上了自己在水中的倒影,最終因為無法擁抱自己的影子而死。在心理學中,自戀通常指的是過度的自我愛慕、自我中心和缺乏對他人的同理心。
在心理學上,自戀可以分為兩種類型:
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健康自戀(Normal Narcissism):這是指一個人對自己的適當愛護和自尊,是健康心理的一部分。健康自戀的人能夠欣賞自己的價值,同時也尊重和關心他人。
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病理自戀(Pathological Narcissism):這是指過度的自戀,通常與自戀型人格障礙(Narcissistic Personality Disorder, NPD)相關。病理自戀的人往往有著不切實際的自我重要性感覺,需要過度的讚美和關注,對他人的需求和感受漠不關心,並且有著極強的嫉妒心和競爭心。
自戀型人格障礙的診斷標準包括:
- 過度重要的自我感。
- 幻想著自己極其特別的權利。
- 需要過度的讚美。
- 相信自己應該得到特殊的待遇。
- 傾向於利用他人。
- 缺乏共情能力。
- 常嫉妒他人或認為他人嫉妒自己。
- 顯得高傲或傲慢。
需要注意的是,並非所有自戀行為都構成自戀型人格障礙。輕度的自戀行為可能是個性的一部分,而不會對個人的生活和關係產生負面影響。然而,當自戀行為嚴重乾擾到個人的功能,並導致人際關係問題時,就可能需要專業的心理治療。