腳崴的意思

腳崴（扭傷）是指踝關節周圍的韌帶受到過度的拉伸或撕裂的傷害。這種傷害通常發生在踝關節向內翻轉時，外側的韌帶受到壓力，導致韌帶受傷。腳崴可能會導致疼痛、腫脹、瘀血和關節不穩定。在嚴重的情況下，可能會有關節脫臼或骨折。腳崴是很常見的運動傷害，但也可能因為日常活動中的不慎而發生。治療方法可能包括休息、冰敷、加壓包紮和抬高患肢，嚴重的傷害可能需要手術治療。