王宗岳拳論中的「左重則左虛,右重則右杳」是什麼意思

「左重則左虛,右重則右杳」這句話出自中國傳統武術太極拳的經典文獻《王宗岳拳論》，是太極拳練習和應用中的一個重要原則。這裡的「重」和「虛」、「杳」分別指的是身體的重量分配和虛實變化。

「左重則左虛」的意思是，當身體的重量主要集中在左側時，左側就會顯得虛弱，因為太極拳練習中強調的是平衡和流動，過多的重量集中會導致動作不靈活，容易被對手攻擊。

「右重則右杳」的意思是，當身體的重量主要集中在右側時，右側就會顯得無蹤無影，這可能是因為太極拳練習中強調的是輕靈和變化，過多的重量集中會導致動作不流暢，難以應對對手的變化。

總之，這句話強調的是太極拳練習中要避免身體重量的過度集中，保持身體的平衡和靈活性，以便更好地應對對手的攻擊和變化。