獨自莫憑欄是什麼意思

"獨自莫憑欄"這句話出自中國古典文學作品，尤其是唐宋時期的詩詞中。這句話的意思是說，當一個人感到孤獨或者情緒低落時，最好不要倚靠欄桿遠望，因為這樣容易觸景生情，引起更多的愁緒或感傷。

在古典文學中，憑欄常常是一個人表達情感的動作，比如思念遠方的人、感慨時光流逝、或是面對自然景觀時的感觸。當一個人獨自一人時，這些情感可能會更加強烈，甚至導致悲傷或消極的情緒。因此，"獨自莫憑欄"是一種自我提醒，告誡自己在孤獨的時候要避免做那些可能加劇內心不安或憂愁的事情。

這句話也反映了中國傳統文化中對情感表達的內斂和自我調節，強調在面對個人情感波動時，應該尋找適當的方式來調適自己的情緒，而不是任由情感主導自己的行為。