無散亂心是什麼意思

"無散亂心"這個詞語來自佛教的教義，特別是禪修的領域。在佛教中，"散亂心"指的是心念的散漫、不集中、不專注的狀態。當一個人的心念散亂時，他們的思想會遊走於各種念頭、回憶、預期、幻想等，無法保持在一種持續的、專注的狀態。

相反地，"無散亂心"指的是心念的專注、集中和平靜。在禪修中，修行者會通過特定的技巧，如觀呼吸、默念咒語、觀察念頭等，來訓練自己的心念，以達到一種無散亂的狀態。在這種狀態下，修行者的意識清晰、專注，能夠深入觀察事物的本質，達到更高的覺悟和智慧。

因此，"無散亂心"並不是指心念完全停止或沒有任何念頭，而是指心念能夠保持在一種持續的、專注的狀態，不受外界乾擾和內心雜念的影響。這種狀態是禪修追求的一個重要目標，也被認為是達到解脫和覺悟的重要途徑。