無我是什麼意思

「無我」是佛教用語，指的是一種認知或狀態，即認為不存在一個獨立、不變、實質的自我或個體。在佛教教義中，「無我」是四法印之一，是佛教的核心教義之一。

在佛教中，「我」通常指的是個體的自我或個性，但佛教認為這種自我是一個幻覺，是由五蘊（色、受、想、行、識）組成的暫時集合體，而不是一個實質的存在。因此，當佛教說「無我」時，並不是指不存在任何形式的個體或自我，而是指這種自我不是固定、不變、實質的，而是流動、變化、依賴於其他因緣的。

「無我」的認知對於佛教徒來說非常重要，因為它有助於人們放棄對自我的執著，減少欲望和煩惱，最終達到解脫和涅槃的境界。