柔道一本的意思

柔道中的一本（一本）是指在比賽中，一名選手通過一個有效的攻擊動作（如投技、寢技或當身技）將對手摔倒在地，且對手無法立即起身繼續比賽。這個動作被認為是決定性的勝利，可以立即結束比賽。一本在日語中是「一擊」或「一次得分」的意思。

在柔道比賽中，一本是最常見的得分方式之一，其他得分方式還包括有效（waza-ari）和接近有效（yuko）。一本的得分價值高於有效，低於技有（ippon，即「決定性勝利」）。如果比賽中雙方都沒有獲得一本，那麼比賽結束後，得分較多的一方將獲勝。如果雙方得分相同，比賽將進入金分賽（ Golden Score），即延長賽，直到有一方得分或出現犯規行為。