果酸是什麼意思
果酸（Alpha-hydroxy acids, AHAs）是一類自然存在於許多水果、蔬菜和穀物中的有機酸。它們被廣泛用於化妝品和皮膚護理產品中，因為它們具有改善皮膚質量和促進皮膚更新的特性。以下是一些常見的果酸及其來源：
- 甘醇酸（Glycolic acid）：來自甘蔗，是最小分子量的果酸，能夠滲透到皮膚深層，促進細胞更新。
- 乳酸（Lactic acid）：來自牛奶和發酵食品，具有較大的分子量，對皮膚溫和，適合敏感性皮膚。
- 蘋果酸（Malic acid）：來自蘋果，具有收斂特性，可以減少皮膚細紋和改善膚色。
- 酒石酸（Tartaric acid）：來自葡萄，有助於減少皮膚粗糙度和改善膚色均勻度。
- 檸檬酸（Citric acid）：來自檸檬和柑橘類水果，具有強效的抗氧化特性，可以減少色素沉澱和提亮膚色。
果酸在皮膚護理中的作用包括：
- 去除死皮細胞，促進皮膚更新。
- 改善膚色不均和色素沉澱。
- 減少細紋和皺紋。
- 平衡皮膚酸鹼度，提供保濕效果。
- 促進血液循環，增加皮膚彈性。
果酸產品通常用於去角質、抗衰老和改善皮膚質量。然而，高濃度的果酸可能會導致皮膚刺激，因此在使用含有果酸的產品時，應遵循產品指示，並注意皮膚的耐受性。對於敏感性皮膚或對果酸過敏的人，應在使用前進行皮膚測試。