有過之而不及是什麼意思

"有過之而不及"這個成語出自《論語·學而》，原文是：「子曰：『學而不思則罔，思而不學則殆。』有過之而不及。」

這個成語的意思是指做事情過度了，超過了適當的限度，沒有達到預期的效果。也就是說，做事情不僅要努力，還要適度，過度的努力並不一定能帶來好的結果，有時候反而會適得其反。

這個成語可以用來形容各種情況，比如學習、工作、運動等等，只要是做事情過度了，沒有掌握好度，都可以用這個成語來形容。