旋前是什麼意思

旋前（Pronation）是指在生物學上，特別是在描述上肢或下肢的運動時，關節的旋轉動作。具體來說，旋前是指手或腳向內旋轉的動作，使得手掌或腳掌朝向身體中線。

在人體中，旋前通常指的是以下幾種情況：

上肢旋前：是指手肘彎曲，前臂旋轉，使得手心朝向身體前方或內側的動作。這種動作通常與旋後（Supination）相對，旋後是指手肘彎曲，前臂旋轉，使得手心朝向身體外側的動作。
下肢旋前：是指踝關節旋轉，使得腳掌朝向內側的動作。這種動作通常發生在走路或跑步時，以幫助穩定身體和轉移力量。

旋前和旋後的動作在上肢的日常活動和運動中非常重要，例如握筆、拿碗盤、打高爾夫球、打網球等都需要良好的旋前和旋後能力。而在下肢，旋前和旋後則有助於提供運動的穩定性和效率。