打通任督二脈什麼意思

"打通任督二脈"是中國武術中的概念，尤其在內家拳法中常被提及，如太極拳、形意拳、八卦掌等。在武術中，任脈和督脈是人體內部的兩條虛擬的經絡線，分別代表著身體前後的氣脈流通路線。

任脈：據說是沿著身體前正中線，從會陰開始，經過腹部和胸部，終於人中。

督脈：據說是沿著身體後正中線，從會陰開始，經過背部，終於顛頂。

打通任督二脈的說法，是指通過特定的呼吸、姿勢和意念控制等練習，使得人體內的氣（能量或生命力）能夠順暢地在任脈和督脈之間流動，從而達到增強體質、提高武術修為甚至開發潛能的目的。這種說法源於中國傳統醫學的經絡理論，但並非現代醫學的觀點。

在武術練習中，打通任督二脈被認為是一種高深的境界，需要長期的修煉和體悟。然而，這種說法也帶有一定的神秘色彩和迷信成分，現代科學對其有效性和真實性尚存疑問。