意志消沈的意思

意志消沈（Depression）是一種心理狀態，通常表現為情緒低落、缺乏興趣或樂趣、自我價值感低、精力減退、注意力不集中、睡眠和食慾變化等症狀。它可以是短暫的，也可以是長期的，嚴重程度可以從輕微的不適到嚴重的心理障礙。

在心理學中，Depression通常指的是臨床抑鬱症（Major Depressive Disorder），這是一種心理健康問題，需要專業的診斷和治療。臨床抑鬱症可能包括以下症狀：

1. 持續的情緒低落或悲傷。
2. 對以往喜歡的活動失去興趣或樂趣。
3. 體重顯著變化。
4. 睡眠問題，如失眠或睡眠過多。
5. 精力減退或疲勞感。
6. 感到無價值或內疚。
7. 難以集中注意力或做決策。
8. 反覆出現的死亡念頭或自殺念頭。

如果你或身邊的人有上述症狀，尤其是嚴重的或持續性的，建議尋求心理健康專業人士的幫助。治療可能包括心理治療、藥物治療或兩者結合。