心理對映是什麼意思

"心理對映"（Psychological projection）是一個心理學上的概念，指的是個體將自己內心的特質、情感、慾望或行為投射到外部世界的人、事、物上，認為這些特質、情感、慾望或行為屬於別人或外界，而不是自己。這種心理防禦機制通常發生在個體無意識中，目的是為了避免面對自己內心的衝突或不安。

心理對映是弗洛伊德提出的心理防禦機制之一，他認為這種機制可以幫助人們保護自己的自尊心，避免面對自己不願意承認的特質或行為。例如，一個人可能會把自己的憤怒情緒投射到別人身上，認為別人對他態度不好，而不是承認自己心情不好。

心理對映是一個複雜的心理現象，它可以發生在個體的意識層面，也可以發生在個體的無意識層面。在某些情況下，心理對映可能是健康的，可以幫助人們更好地理解和溝通。但在其他情況下，心理對映可能會導致誤解和衝突，需要通過心理治療等方法來解決。