原諒是什麼意思
原諒（Forgiveness）是指一個人在他人對自己造成傷害、不公或錯誤後，選擇放棄對對方的怨恨、憤怒或復仇念頭，並且可能會重新接納對方或至少釋放對對方的仇恨。原諒不僅是一種情感的放棄，也可能是對加害者的行為給予某種程度的寬恕或理解。
原諒的過程可能涉及多個階段，包括：
- 認知：承認發生了不公正或傷害行為。
- 情感：放棄對加害者的負面情緒，如憤怒、怨恨或仇恨。
- 決策：有意識地選擇不再追究過去的錯誤，並可能包括與對方的和解。
- 行為：可能包括與對方的溝通、和解或重新建立關係。
原諒並不意味著忘記發生過的事情，也不一定意味著接受或寬恕錯誤行為本身。原諒是一種個人的選擇，每個人都有權決定是否原諒，以及何時原諒。有時候，原諒是一個複雜的過程，可能需要專業的幫助或與親密的朋友、家人或治療師進行深入的對話。