冬則溫則意思

"冬則溫"這個詞語來自《黃帝內經》，原文是：「春夏養陽，秋冬養陰，以從其根；故與萬物沉浮於生長之門。逆其根則伐其本，壞其真矣。」這裡的「溫」是指溫和、溫暖，「則」是語氣詞，沒有實際意義。

這句話的意思是，在冬天應該保持身體溫暖，以養護人體的陰氣。因為冬天氣候寒冷，人體的陰氣內斂，容易受到寒邪的侵襲，所以要特別注意保暖，避免受寒。這也是中醫養生的一個重要原則，即順應四時變化，調節人體的陰陽氣血，以達到健康長壽的目的。