便溏者是什麼意思

便溏者通常是指中醫中的一種病症，指的是大便稀薄、不成形，容易排泄，但不是腹瀉的情況。這種症狀通常與脾胃功能失調有關，特別是脾胃濕熱、脾胃虛弱等病症。便溏者可能會伴隨有腹脹、消化不良、食欲不振等症狀。

在中醫治療中，便溏者通常需要調理脾胃，去除濕熱或者補益脾胃，以達到治療的目的。飲食上也需要注意，避免食用寒涼、油膩、難以消化的食物，多吃易於消化的食物，如粥、麵條等。