不由自己是什麼意思

"不由自己"這個詞語在中文裡面通常表達的是一種無力控制自己行為或情緒的狀態。也就是說，當一個人說自己「不由自己」時，意味著他/她無法自主地控制自己的言行，或者說是受到了某種外力的影響，導致自己無法按照自己的意願去行動。

這個詞語可以用在很多場合，比如說一個人可能會說自己在某種情緒的驅使下「不由自己」地說出了傷人的話，或者是在某種情境的壓力下「不由自己」地做出了不理智的決定。總之，「不由自己」表達的是一種對自己行為的無力感和失控感。