不由自主的意思

"不由自主"是一個漢語成語，意思是無法控制自己的行為或情緒，不受自己的意願支配。這個成語通常用來形容人在某種情境下，由於外界的刺激或內心的衝動，而無法控制自己的反應，做出了一些自己原本不想做的事情。

例如：

1. 看到那個感人的場景，他不由自主地流下了眼淚。
2. 聽到那個可怕的訊息，她不由自主地打了個寒戰。
3. 他看到美食，就忍不住，不由自主地吃了起來。

這個成語可以用來形容身體上的反應，也可以用來形容情緒上的波動，或者是一些不受控制的行為。